Mass up

Raczej nie sugerowałbym sie aż tak tym ig , to nie jest jedyny wyznacznik. Ale odpowiadając na pytanie to z gainerów up your mass a same węgle to coś typu waxy maize itp. Choć osobiście uważam ze szkoda kasy na to bo nie warte ceny

Up your mass.

a dawkowanie jak byscie dali? DT mono przed sniadaniem 1kaps. witamin 1kaps minerałów i 2kaps omega 3 do sniadania hp przed treningiem z bcaa po treningu up your mass a rzed spaniem 2kaps omega dnt zamieniłbym hp z mono

up your mass

MHP Up Your Mass

ale na MHP - Up Your Mass i cm3 mu starczy.i jeszcze dokupi se Gainbolica 6000 bo tani jest. Jak ma to dawkowac??

no własnie ktoś polecił mi zrobić tak : bcaa , potem trening , potem znowu bcaa + 30gr carbo , po 30min UYM i po godzinie posiłek . Ale wracając do tematu - wypicie po treningu samego up your mass jest w miarę dobrym rozwiązaniem ? oczywiscie wiem , ze najlepiej walnąć bcaa + vitargo i potem białko np hydrolizat - ale jesli ktoś nie ma czasu , [...]

W takim razie możesz kupić gainer. Dużo osób poleca MHP - Up Your Mass.

MHP UP YOUR MASS w sumie jest ok w porcji 130g ma zaledwie 2g cukrów możesz sobie sam zrobić np Vextargo + jakieś biało sam ustalasz proporcje Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-12-21 16:27:13

lepiej wziasc zaraz po treningu up your mass, czy bialko whey protein z dymatiza? dodam ze bralem horse poewra i creapure z ultimate

bialko siegalo granicy 50 do 70 gram to kup odzywke białkową... tam masz białka w granicy 70 gr a bulk.. to albo top massa z olimpa.. badz Up Your Mass z Mhp Zmieniony przez - Leon_pro w dniu 2009-03-22 18:00:37

tak a propo smaków... jedliście up your mass o smaku Cinnabun ? :D hehehe masakra :D z mlekiem piłem i mnie to powaliło, zwłaszcza że święta nadchodzą i cynamon jest jak najbardziej na miejscu. Pomijając jednak ten fakt - stworzyli naprawdę świetny smak :D ciasteczka UYM też kładą matrixa smak ciasteczek na kolana.

up your mass kupisz teraz tez malego za 63zl chyba w sklepie sfd bulk to chyba najlepsza opcja jak nie zawsze masz opcje zjedzenia posilku

carbo to ww proste ich raczej unikamy ewentualnie po treningu się nadają ale wnioskuje, że jesteś ekto, więc jak nie masz innej możliwości zrób tak! dobre rozwiązanie to gainer 'up your mass', bo zawiera ww z owsa, a więc ig jest w miarę niskie

[...] UNIVERSAL GAIN FAST 4,5Kg - według braków w diecie. Według mnie jest dużo więcej lepszych gainerów na rynku niż ten. Jeśli szybko cię zalewa, polecam tzw. Bulka np. Up Your Mass ma dużo lepszy skład niż ten gainer. głównie węgle złożone. OLIMP AAKG EXTREME 300cap- nie inwestuj kasy w ten środek chyba że masz jej za dużo. marna inwestycja. Lepiej [...]

jak zastapic posiłek tak jak Jendker3 pisze to możesz jakiś bulk 50/50 typu " up your mass " sam go pije w pracy jak nie mogę zjeść...

obojętnie jaki monohydrat kratyny do tego gainer jak masz kase to up you mass a jak nie masz to gainbolic folia z olimpu wanilia

Up Your Mass-numer jeden.

Ok dzięki za odpowiedź.Mam do wyboru albo MHP - Up Your Mas albo Olimp Profi Whey Mass.Które wybrać?

poczytaj o UP YOUR MASS moze zmienisz zdanie